So kann ich dich unterstützen
- Transformieren von alten Mustern & belastenden Gefühlen
- Lösen von Stress & Ängsten
- Ruhe & Klarheit schaffen und Lösungen finden für herausfordernde Lebenssituationen
...für mehr Leichtigkeit, Freude und Gelassenheit!
Das sind meine Angebote für dich:
Coaching & Healing
- Fürchtest du, dass es zu spät ist, eine unbefriedigende Situation zu verlassen oder du weisst nicht wie?
- Hindern dich immer wieder alte Muster, Stress, Ängste oder andere belastende Gefühle daran, glücklich und gelassen zu leben?
- Wünschst du dir, beruflich oder im Privatleben, mehr Leichtigkeit, Freude und Gelassenheit?
In der Coaching-Sitzung konzentrieren wir uns auf die Lösung. Ziel ist, in einer Sitzung ein altes Muster, eine Angst oder andere Blockade zu lösen.
Je nach Thema und deiner individuellen Situation integriere ich in der Einzelsitzung auch Energiearbeit und Entspannungstechniken.
Einzelcoachings sind persönlich möglich in meiner Praxis in CH-Baden, via Telefon oder Online-Plattform Zoom.
Einzelsitzung 60 Min. CHF 120.--
Bezahlbar per Paypal, TWINT oder Banküberweisung.
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Yoga Nidra: Tiefenentspannung pur
Yoga Nidra lässt dich in nur 30 Minuten ohne jegliche Anstrengung auf körperlicher, mentaler und emotionaler Ebene entspannen. Körper & Geist werden regeneriert und erfrischt; innere Ruhe und Gelassenheit kehren zurück.
Diese einfache, hochwirksame Tiefenentspannungsmethode enthält keine Körperübungen und wird auf dem Rücken liegend ausgeführt.
Yoga Nidra ist hilfreich…
- zur tiefen Entspannung und Erfrischung
- für mehr Gelassenheit
- zur Stärkung des Immunsystems
- zur Steigerung der Konzentration und Kreativität
- um Stress, Leistungsdruck oder Lernblockaden abzubauen
- bei gesundheitlichen Herausforderungen wie z.B. Schlafstörungen, Burnout, Bluthochdruck, Herz-Kreislaufbeschwerden, Asthma, Magen-Darm-Beschwerden, chronischen Schmerzzuständen, etc.
Eine Einzelsitzung in Yoga Nidra ist sinnvoll, wenn du ein spezifisches Thema bearbeiten möchtest. Sorgsam führe ich dich in Yoga Nidra ein und zeige dir, wie du die Übung in deinen Alltag integrieren kannst.
Auf Wunsch erfolgt nach etwas drei Wochen eine einstündige Nachbesprechung.
Yoga Nidra-Einzelsitzungen biete ich vor Ort in meiner Praxis in CH-Baden an.
Einzelsitzung ca. 120 Min. CHF 220.-- (inkl. Audio mp3)
Bezahlbar per Paypal, TWINT oder Banküberweisung.
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Wichtiger Hinweis:
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass meine Arbeit (Beratung & Coaching, Meditation, Energie-Arbeit, online-Produkte) keinen Arzt oder Heilpraktiker ersetzt. Deshalb sollen eine ärztliche Therapie oder verordnete Medikamente nicht ohne Einverständnis des behandelnden Arztes abgebrochen werden.
Ich erstelle keine Diagnosen im medizinischen Sinn und gebe keine Heilversprechen. Meine Arbeit zielt darauf, die Eigenverantwortung zu stärken und dient ganzheitlich der Harmonisierung sowie der Selbstheilung von Körper, Geist und Seele.